価格：1050円
freeship 発売日:2010年09月28日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:単行本 / 出版社:ダイヤモンド社出版研究所 / 発売国:日本 / ISBN:9784478013489 / アーティストキーワード:長谷川理恵 ハセガワリエ / タイトルキーワード:アサリーディング,モーニングリーディングスチェンジユアライフ内容詳細:起きたらすぐにお風呂につかって、「素の自分」に必要な本をインプット。今日をどんな日にするかは、あなた自身が決められる。１日のコンディションは、目が覚めて１時間で決まる！効能別ブックガイド付き。目次:１ 快適でシンプルな「朝リーディング」?朝リーディングとは何か（朝のスタートは、お風呂＆読書/ 朝の一時間で自分にスイッチを入れる ほか）/ ２ 毎朝一時間の「リーディング・メニュー」?朝リーディングの基本的なやり方（朝リーディングの基本的なやりかた/ 「お弁当方式」で、三冊同時にちょっとずつ読む ほか）/ ３ 快適な明日を呼ぶ「本の選び方・楽しみ方」?朝リーディングに投資するということ（本にお金をかけることをよしとする/ 気に入ったスニーカー・・・
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